カテゴリー「日記・コラム・つぶやき」の記事

2020年4月 2日 (木)

新型コロナと共存する今 正しく行動することが重要☆

昨日は→経済も非常に大事!経済は長い目で見て人の命に大きく影響するよー。と書きました。

皆さんそろそろ 疲弊し始めてます。。コロナ以降の生活についての思考は2極化しています。

①うつらないよう うつさないよう 行動を控える

3密が重ならないようにするには どうしたらいいかを考えながら生活している

来院される方からも 「腰痛がひどくてコロナどころじゃない」「父が癌になった」「子どもが溶連菌にかかったー」「義理の父が腸の病気になってうちもコロナどころじゃない」と。

早く②が定着して 元の楽しい毎日がおくれるよう互いに頑張りましょうー。

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在宅勤務が増え ちょっと家の中がイラっとしているようで・・・いやー慣れるまではそうなりますよねー。

みんなが('ω')💡健康と機嫌自分で管理です。

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2020年4月 1日 (水)

新型コロナウイルスについて知りたい

子育てをしながらニュースを追うのは大変!

「思考があっちに行ったりこっちに行ったりして・・思考がまとまらない。」と。

そーですよねーわかります。だって今日も子どもをお風呂に入れて そして夕食を作り 明日も明後日もずーとお弁当を作らなくちゃだし。寝なくちゃ体がもたないし。ほんとっ!どーやって💢

私もいろいろお話ししますが コロナについては相当丁寧にホリエモンが説明しています。

https://www.youtube.com/watch?v=xDBtQCQ6fWk

https://www.youtube.com/watch?v=xDBtQCQ6fWk

ストレートで めっちゃわかりやすいです。ヽ(^。^)ノ✨

あと、経済を優先する考えを批判する方もいるようですが、、、経済状況が悪くなれば 自殺者が多く出ます。コロナで死亡する人を超えるかもです。

雇用も減り 税金も集められなくなるので、、、今までどうりの医療費や教育費も受けられなくなりかねません。

経済も非常に大事!経済は長い目で見て人の命に大きく影響することだからです。

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2020年3月27日 (金)

旧芝離宮恩賜庭園で緑の桜を見てきました!

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コロナ対応で 明日から都立公園もしばらくお休み。。。今年の桜が見られるのも今日までです。

一番初めの写真をよーく見てください(*‘∀‘)✨「里桜」と書いてギョイコウ。緑色の桜なんです。すんばらしいっ~~!!

里桜の満開には早かったのですが 粒ぞろいのつぼみも また良かったです☆彡

今日の野鳥はムクドリとオオバン。石の庭園だけあって 石の色によく似た鳥が集まるものですね。

元気がいちばん!    自分自身の健康は自分で保とう!

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2020年3月26日 (木)

花園神社に行って来ました

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今日は午前中 新宿の花園神社に行って来ました。桜はちょうど🌸満開🌸

他の国の方も すこーし来ていました。

帰りにスーパーライフに寄ったら・・・激混!!

心も体も健やかに☀

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2020年3月25日 (水)

新宿御苑に行って来ました

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 今日は 自然豊かな新宿御苑に行ってみました。こんなに近くにあるのに 行ったのは子どもの時以来。

のびのび~っと。散歩しました。春真っ盛り☆彡元気がいちばんです。

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2020年3月24日 (火)

浜離宮恩賜庭園へ行って来ました

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 昨日は浜離宮恩賜庭園 に行ってみました。ここは 本当に「将軍の庭園」って感じがしますねー。

桜に松、ボケの花、野鳥も写真を撮ってきました。

コサギ・アオサギ・ムクドリ・カモ…曇りだったので寒そうにしていますねー。

春はのんびりを楽しむ季節。深呼吸しながら元気になりましょう。

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2020年3月19日 (木)

手作りすごろく 筋トレメニュー入り☆

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 今日は姪が「筋トレすごろく」を作ってくれました。

 年長さんや小学生も一緒に 筋トレを楽しんでもらえるようなすごろくです。

 まだコロナが少~し 気になると思いますが 不安になり過ぎることのないよう

 (・ω・)ノ✨今日も淡々と。筋トレ&笑顔で生活しましょー☆彡

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2020年3月18日 (水)

石神井公園の三宝寺池で野鳥観察

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三宝寺池の周りには カモ コサギ 子ガラスがいました。その中でも子ガラスは非常にかわいい!

東京もすぐ桜の季節🌸。近所でもシジュウカラやメジロを見かけますねー。

人混みを避ける生活を楽しみ 自然観察に目を見張る毎日もいい時間です。

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2020年3月17日 (火)

石神井公園の水辺の鳥 かっこいい!ゴイサギ 

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石神井公園でゴイサギを📸✨パチリ一番左の褐色に白いまだら模様幼鳥~若いゴイサギ

次の2枚2枚が2羽の成鳥。藍色の背模様、グレーと白色の体色。
かっこいい!!

ゴイサギは 日中 草や木のしげみで休み、夕方から活動することが多い鳥で 飛びながらクワッと鳴きます。

キンクロハジロ カイツブリ カルガモも📸✨ 池に映る景色もまたいいです(*´ω`*) 

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2020年3月14日 (土)

日本家屋の勉強 石神井公園に行こう!

 昨135日は石神井公園に行って来ました。

 ←こちら練馬区の指定文化財の旧内田住宅。 明治時代に作られ平成の始めまで住んでいた日本家屋です。

 風通し抜群粋でかっこいい家造りに感激~✨江戸~明治時代の地主の暮らしも分かります。

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 旧内田住宅  皆さんも機会を見て行ってみてください。

 時間がゆったり流れていたんだな~と実感できます。

 時間を余らせて脳を使う。知的生活の塊です。

 

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