リモートワークで運動不足 うつかも

リモートワークで運動不足になり　仕事量も増え　体力ダウン！疲労困憊！の人が多くなっています。

皆さんの家族も大丈夫ですか？

通勤がない分仕事の始まりが早くなり　通勤がない分残業もできる(ー_ー)!!

運動不足になり　とにかく仕事三昧！疲れて土日もダウン！こんなケースが少なくありません。

筋肉を柔らかくして血流を改善し　疲労回復しましょう☆

今日来院された方の知り合いは　体調不良で倒れ　救急車で運ばれたそうです。

仕事も健康あってこそ。　

仕事でからだを壊し　人生を乏しくしては何の意味もありません。メンテナンスを。

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