胃腸が不調なのか？自律神経が不調なのか？②

昨日の続きです↓

胃腸が働くには？

胃腸の働きはリラックスした時に促進されます。逆に考えると、活動的な時に活躍する交感神経優位の時は、胃腸の働きが抑えられてしまうという訳です。緊張を強く感じやすい方や、頭から心配事が離れない時、時間に追われている時など・・・　こんな時は胃腸の働きが悪くなるということなのです。

・自分の胃腸不良は　胃腸が弱いのか？自律神経の不調なのか？　参考にしてみてください。ちなみにカイロプラクティックでは　自律神経に関わりのある、頭・肩・背中・骨盤などの緊張した筋肉を緩めることと、内臓調整の施術で、自律神経のバランスを調整します。

元気がいちばん！ヘトヘトな毎日からオサラバ～。

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