健康とは？

健康とは？どんな状態でしょう？

健康とはどんなに難しいことにも前向きに取り組める状態　これだと思います。

仕事が忙しすぎる～！とか、親の介護をがんばるとか、、時に　前向きになれない場合もありますね。それなら　少し健康貯金が減っていると自覚しましょう。 

「健康貯金」　これは大事です。自分のからだは自分で守る！メンテナンスしながら　効率的に乗り切りましょう！

元気がいちばん！過労はからだの敵。自分らしい生き方ができるからだにいつも戻していきましょう～！ｺｺﾛﾓｶﾗﾀﾞﾓヽ(´▽｀)/ﾘﾌﾚｯｼｭ~

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