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2023年8月 4日 (金)

骨盤とストレスの関係 自律神経失調症




骨盤は、「上半身」と下半身」をつなぐ要。ホルモンの分泌・免疫力・自律神経と深く関わり、からだの状態を調整するバランサーです。

「骨盤が開く」とか「閉まる」とか。よく耳にしますね。

両方とも大事で、つまりは骨盤も柔軟性が健康の「カギ」。では、柔軟性がなくなるのはどうして?でしょう。


<骨盤の動きが硬く動かなくなる原因>

頑張り過ぎたりしてストレスにさらされる事で柔軟性は低下します。 結果、ますます悪循環へ・・。

偏った骨盤は自己調整機能を失い「心身に様々な不調」を引き起こすことになります。モヒャ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!

不調の代表的な症状は 肩こり・頭痛・慢性的な冷え・慢性的な疲れ・気分の浮き沈み。。。など。


当院にも 「肩こり・頭痛・慢性的な冷え・慢性的な疲れ・気分の浮き沈み」の人が多くきます。そしてその半分以上の人は!骨盤の動きが硬くなっています。

骨盤を柔らかく保つことができれば、心もからだもずっと生きやすくなります。 

だから毎日、来てくれた患者さんのために精一杯心を込めて施術しています。会社のストレス・更年期障害の方もどうぞ。

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