寒さや乾燥からくる肩こり

今年の2月は暖かかったり　急に寒さと乾燥が来たりしています。

人の体は、寒さや乾燥からくる肩こりもあります。

人間は毛をもたない進化を遂げたため乾燥に弱い。人間の皮膚は乾燥しないよう　汗腺を活用して　開いたり閉じたりして適応しています。

若い間は何をしなくても十分✌　寒くても乾燥していても　よっぽどでなければ肩こりはでません。でも・・年を重ねると・・そうはいきません。乾燥や寒さから身を守るために汗腺をぎゅっと閉じる機能がオートマチックに働くので　同時に肩も凝ってしまうのです。メンテナンスは億劫かもしれませんが本当は大切な時間です。

(*'▽')　からだは宝物。季節にあった体の手入れを☆彡

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