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2020年9月 6日 (日)

健康作りを習慣化しよう

患者さんとストレッチをしながらこんな話をしました。

経済学の言葉で「複利計算」というのがあります。「複利計算」とは→元金、利率、期間から複利計算を行い 元金によって生じた利子を次期の元金に組み入れ、元金だけでなく利子にも
次期の利子がついていくという計算のこと。

(◎´∀`)ノ  これ!運動やストレッチ・体のメンテナンスと同じ考え方~~!ですね些細なことも 毎日続けていけば大きなリターンがかえってくる""

健康をつくる!楽しいです!

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