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2019年10月 4日 (金)

産後鬱 育児がつらい

「産後うつ」→出産直後の女性の約1割が発症するそうです。原因は育児不安。。。(*v.v)。 わかりますね。。。

昔はおばあちゃんやご近所さんが身近にいたことに対して 今は気薄で不安にもなります。

とくに出産直後は パパとママの疲労度の分かり難さが 女性を追い込みます。

たとえて言うなら 新しい職場に24時間体制でいる 状態です。  ((・(ェ)・;))

また 3人目・4人目の出産は 周りから見ると 慣れたもんだろう と思われがちです。

Σ(・ω・ノ)ノ ところが 3人目・4人目のママになるのは初めてなので 本当にいっぱいいっぱいなのです。

そこで 大切なのが 自分の(ママ・パパ自身の)時間を確保すること

仕事と同じで 育児中にも休みは必要な訳です。この休みが→いい育児に繋がります。

産後うつの状態は 「育児にも支障をきたし 子どもの感情表現や愛着などの発達にも障害が生じる恐れがある」と小児科医も声掛けをしています。当院では 産後1か月から赤ちゃんと一緒に来院できる工夫をしています。

マタニティから来ることも可能です。患者さんによってはメールで連絡し合うこともできます。

(o・ω・)ノ)) 過ぎればあっという間かもしれませんが 育児のさなかは長い。

初めに 頑張り過ぎないこと ← いい癖を身に着けられたらな~と応援しています。

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com

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