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2019年7月30日 (火)

夏バテ 体調不良の方が増えています

最近 患者さんの中にも 夏バテが始まりました。。。

簡単にできる私の対策法は レモン水 こんな季節には ビタミンCを思いっきりからだに取り入れます!

いいレモンがない時は レモン100パーセントジュースを使って水や炭酸水で割ってもOK!クックパッドにはレモン酢というレシピもありました。
(◎´∀`)ノ 元気がいちばん!フットワークも軽く!疲れ知らずを楽しみましょう~。

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com

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