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2019年5月19日 (日)

産後ズボンが入らない 産前産後の骨盤矯正

託児付の整体院には 産後1か月位~仕事に復帰するまでの間に「体を整えておこう」と考えておいでになるママが沢山来ます。おいでになる方の 状態もさまざまで

歪んだ気がする・ズボンが入りにくい・スタイルを戻したいから

肩こりや腰痛に悩まされるようになったから

疲労回復・体調管理のため

自分の気分転換(ご褒美)   etc・・・  

(*゚▽゚)ノ 日本の整体でも 産後こそ体の調整にふさわしいという考え方があります。 産後の女性のからだは妊娠・出産で骨盤まわりの筋肉が不安定になっています。そして 抱っこ・授乳などのアンバランスな体勢がその不安定な骨盤におそいかかる日々へと突入!

骨盤が不安定な状態から 骨盤が歪み 日々疲れることでその歪みが助長されてしまいます。すると・・・ 

(≧ヘ≦) 産前はいていたズボンが入らない!という状態につながります。

産後ズボンが入らないのならば 産前の骨盤の状態に戻せばいいんです

(゚ー゚) 産後2~3か月までは 睡眠不足と気の抜けない精神的ストレスから体力的な回復が追いつかず気持ちも不安定になる頃です。今抱いているその気持ちも 自分だけではないので安心して大丈夫☆

また、4~8か月頃になると慣れない姿勢での抱っこや授乳で 肩こりや腰痛をはじめとする様々な症状もでてきます。そう!いつの時代も 「子育てはやはり体力勝負」なのです。

昔は「分娩すれば容色が衰える」「妊娠すれば体が弱くなる」と言ったそうですが、今は違います!!

産後の骨盤矯正もその一つ。色が衰えるのが骨盤の歪みだとわかれば その骨盤を調整する時代なのです

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(。・ω・)ノ゙ ♪産後でなくても 体の歪みは疲労を大きくします。

産後のケアをしたいけど「お子様を安心して預ける人がいない・場所がない」という方。ご安心ください。当院は託児付です。施術中はおとなりでお預かりします。

元気がいちばん。楽しい子育てにも元気がいちばん!です。

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com

 

 

 

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