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2019年5月12日 (日)

足がつる ふくらはぎが張る

この時期多い症状 → ふくらはぎが張っている感じがする。とか 足がつった。

そういう方は足首や足の甲が冷えている可能性があります。

足の甲や 足首を出した服装をしていませんか?就寝時半ズボンで寝ていませんか?

昼と夜の寒暖差が大きい5月。服装選びが難しい現状ですが「頭寒足熱」を心において生活してください  

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com 

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