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2019年4月12日 (金)

めまい 疲れが取れない だるい

(;;;´Д`)ゝなんとなく体がだるいすぐに疲れる肩の力が抜けない体調がひどいときは動悸や息切れ、吐き気やめまいまでする

 

↑こんな症状で困っているのに・・・病院では「悪いところ」が見付からない。不安ですね・・そんな時は「自律神経のバランスが崩れている」可能性が考えられます。

自律神経とは・・・自律神経とは、体温や内臓、血管など自分の意思とは関係なく体を動かしていく神経で、体を活動的にする交感神経 体を安静化する副交感神経。この二つのバランスによって成り立っています。

この二つの神経のコントロールがうまくいかなくなると、、、体には様々な不調が起こるようになります。例えば→頭痛、耳鳴り、口の乾き、めまい、立ちくらみ、のぼせ、その他、足の冷え、足の痛み、筋肉の痛みや関節の痛み、不眠症などです。

<自律神経のコントロールを乱す原因>

自律神経のコントロールを乱す原因としては、過度のストレスや不規則な生活リズム、環境の変化、天候、ホルモンバランスの乱れなど、様々なものが関係してきます。

<カイロプラクティックでは・・・>

自律神経のバランスを崩しているときは、「ストレス→交感神経の緊張→血流の低下→筋肉の緊張→体の痛み→ストレス」という悪循環に陥っていることが多くあります。

当院では、始めに 全身の筋肉と関節を調整して体の歪みをとり、体全体の緊張を取り除きます。そして、血流を良くすることで、上の悪循環の輪を断ち、自律神経のバランスが回復するようにしていきます。

元気がいちばん☆ こんな時は 自分のからだに優しく深呼吸。からだからメンテナンスのお知らせです。

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com

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