« めまい 難聴 耳鳴り | トップページ | 坐骨神経痛かも お尻・太もも・ふくらはぎが痛い しびれる »

2019年2月 4日 (月)

四十肩・五十肩 肩が痛い 手が後ろにまわしづらい

一般に四十肩・五十肩と呼ばれるのは肩関節の可動抑制症状。

 当院にも新患さまの中で多い主訴です。面白いと思うかもしれませんが 利き腕の反対からの発症が殆ど。  Σ(・ω・ノ)ノ! ヘー!!!

理由は、利き腕に比べて「休まされがち」だから。運動筋は常時動かすことで新陳代謝していきますpaper

flairからだ全体の筋肉をまんべんなく使うのが理想なんです。

からだはじっと動かさない状態が続くと、筋肉の伸縮性がないので 代謝が上がりません。筋肉が縮んだままになると 関節の可動抑制症状が起きるのです。

肩関節・肩甲骨を動かすには大小の筋肉群があり、それらの筋肉が伸縮されずにいると肩関節の可動抑制症状がおき、ひどい場合は腕・肩の可動範囲が極端に無くなり、不動状態でも痛みが出ます。   !!(゚ロ゚屮)屮

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 (。・w・。 )  35歳を過ぎたら・・・毎日の軽いラジオ体操などをしておきましょう!腕を上げたり からだをねじったり全身をまんべんなく動かせるので確実に筋肉の老化予防になりますscissors


中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com 

« めまい 難聴 耳鳴り | トップページ | 坐骨神経痛かも お尻・太もも・ふくらはぎが痛い しびれる »

心と体」カテゴリの記事

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/591302/67664545

この記事へのトラックバック一覧です: 四十肩・五十肩 肩が痛い 手が後ろにまわしづらい:

« めまい 難聴 耳鳴り | トップページ | 坐骨神経痛かも お尻・太もも・ふくらはぎが痛い しびれる »