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2018年12月 4日 (火)

料理人や料理好きな人に なるべくからだが歪まない方法

調理師さんや料理を多くする機会のある方のからだの不調は→利き手の肩こり&腱鞘炎。プラス首コリ。長年家事をしてきた年配の方にも多い症状でもあります。

手首と首肩は調理をする時に非常に酷使する箇所なので 当然じゃないかと思いまか?。。。いやいや!いい方法ないかなーと思いませんか?今日料理好きの患者さんから教わりました!!

(*゚▽゚)ノflairそれは!まな板に立つ時の姿勢がポイント!利き手側の足を一歩後ろに引くことだそうです。なるほど~ですねー。即実践です☆

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com 

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