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2018年10月 5日 (金)

体調不良だー ストレス発散

この時期は夏に繁殖したダニの死骸や排泄物が部屋のいたるところにたまりやすい時期 。ハウスダストによるアレルギーも増える時期です。

からだに不調が出ている人も多くなってきました。







 

(。・ω・)ノ゙ こんな時こそsign01ノリノリの音楽 note を聴きながら部屋中の拭き掃除がおすすめ。 

普段使わない筋肉を動かすことができるので 意外とストレス発散になりますscissorsその上 部屋もきれいになるので 気分もスッキリshineshine一石二鳥です。

 


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