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2018年7月 9日 (月)

帰省するとき両親に伝えよう

もうすぐ夏休みですね。帰省する時や、電話やメールで会話する時 ご両親には是非sign01伝えておきたいことがあります。

それは「筋肉について」。普段日常的に使う筋肉はいいのですが 普段日常的に使わない筋肉を放ったままにしてしまうと→使えない筋肉になってしまうということsweat01年を重ねるとより一層ですsweat01sweat01

簡単な解決方法は毎日の「shineラジオ体操」。日々の小さい積み重ねは、未来に大きい健康の差になりますscissors”いつまでも元気が大事ですねー。


中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com

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