産後ズボンが入らない
産後ズボンが入らない!!こんな方、多いですね。
マタニティー体型をひきづったたまま子育てをしていると、骨盤が(ひらいているという人もいますが)前傾した状態で癖づく場合があります。
産後はからだがとても疲れています。きちんと疲れをとりのぞきながら「正しく」からだを整えていくことをお勧めします。解剖上「正しく」がポイントです。
元気がいちばん!産後の骨盤矯正は未来の自分のからだづくりの一環なのです
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