ＧＷは腰痛に注意！

朝と昼の温暖差のせいで　腰痛　膝痛の方が増えてます！要注意。

まだまだ５月。朝晩と寝巻きは　腰・おなか・膝が露出しないような服を着て下さい。ＧＷ中　新幹線や飛行機で出かける時も　２時間を超える場合は同様です！

元気がいちばん！楽しいＧＷを

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院　http://karadasmile.com