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2018年3月12日 (月)

花粉症って疲れる

花粉症の症状といえば・・・ 鼻水 くしゃみ 目・喉・顔のかゆみ。からだにとっては!どれもストレス!いつの間にか疲労が蓄積している ←そんな方が最近増えてます。









花粉症がなくても3月は 1日の内の寒暖差も 昨日と今日の寒暖差も10度近い温度差があり からだへの配慮が必要な季節です。疲労が蓄積する月と自覚していましょう。

快い4月5月を目指して 早め早めのメンテナンスをおすすめします。元気がいちばん!1日1日を効率的に☆

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com

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