やる気がでない やる気を出したい

「なんだかやる気が出ないんですよねー」という患者さんがいます。そんな時はどーするか？

家の中でじっとしていれば　どんどん体力が落ちていくだけなので・・・(;´д｀)　簡単にできる自然体験が手軽です。

近くの神社や公園などを　ゆっくり一人で散策してみると・・・普段は気が付かないはずの雑草や草花に目を奪われたり　ゆったりした時間がどんなに大切かが認識できます。

「どうもやる気が出ない」そんな時は　忙しい毎日から抜け出して　自分のペースを取り戻しましょう。

元気がいちばん！自然の流れを感じる秋。満喫しちゃいましょう

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院　http://karadasmile.com