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2016年9月11日 (日)

うつ病発症が心配

一度うつ病になった方は 再発も気になるところですね。。

うつ病発症には3つの要因が重なっていることが多いんです。

one 脳の働きが低下している

two 本人の考え方が偏っている  (自分や将来などについて否定的に考え過ぎてしまう)

three 様々なストレスがある  (仕事量が多い・人間関係に悩みがあるなど)

(o・ω・)ノ)) なるほど~!と思いましたか?

こんな状態に再度陥らない!と肝に銘じておきましょう。

当院にも 同じような方々が通院されています。からだに疲労が溜まり過ぎるのを防ぐことで

この3つの要因に対処している訳ですscissors

元気がいちばん! shine 自分のからだは自分で管理!  ←これですね!

virgo みなさんの未来を いつも応援していまーす。

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com

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