健康を維持する

　久し振りに　テレビで　健康番組的な放送を見たところ・・・世の中は

　老若男女問わず　めちゃめちゃ「健康ブーム」なんだと知りました。

　チアシードとか水素水とか　。。。いろいろですね。

　
　「継続は力」と言うまでもなく健康法は続けられるかがポイントです。

　　
　(◎´∀｀)ノ　そこで私の提案は調味料を本物にすること！これです。

　本当の健康法は→ずっと昔からあって消えないもの。　　゜.+:。(*´v｀*)゜.+:。

　今年も例年どうり　漬け物。↑青梅をお酢と蜂蜜に漬けました”発酵の力をいただきまーす。レシピは6/9へ。

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院　http://karadasmile.com