ＧＷ明け からだの留意点

　　「連休中元気いっぱい遊んだ人～」　良かったですね～。

　　いつもと違う日を過ごした後は　からだの微調整を心掛ける習慣をもちましょう！

　　ポイントは大人も子どもも同じで→就寝が遅くならないこと！自律神経も体も整えます。

　　楽しんだ後のアフターフォローをしながら　すがすがしい５月を満喫。

　　仕事がたまっていて　過労気味になったら・・・迷わずリフレッシュにおいでください

　　元気がいちばんです。　*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･* !!!!!

中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院　http://karadasmile.com