ストレートネック

最近　「ストレートネック」の方と　「ストレートネックぎみ」の方が多くいらっしゃっています。

そこで今日はストレートネックの予防改善についての説明です。

ストレートネックは病院でレントゲンをとると　首骨のＳ字のカーブが喪失しているのですぐにわかります。　

首骨のＳ字のカーブが喪失しているので、ストレートネックの原因を骨の変形だと思っている患者さんも多い

のですがそれは間違い　　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

(ｏ・ω・)ノ))　ストレートネックの原因は骨の変形ではなく筋肉よるもの。

ですから　正しく治療をすれば治ると考えて良いです。

そして・・・　　

カイロプラクティックはそのストレートネックの症状の予防・改善が得意なのです

＜ストレートネックの正しい治療＞とは　

　まずご本人がストレートネックの状態を理解すること

　筋肉の調整と首肩のストレッチの仕方

　仕事や生活環境の見直し

　寝具選び　　　　　　　　　　　　　など総合的なものです。

そもそも・・・

どうしてストレートネックになってしまったのか？　　　　　　　　　(||´Д｀)ｏ=3=3=3

　これを追究し　生活習慣も含めて改善していくことが望ましく、いちばんの根治法です。　　

仕事や生活習慣で同じ体勢を取りつづけることがあるでしょうか？

あれば、それを休み休み行うよう・時々姿勢を変えることを習慣にしてもらうことをお願いします。

なぜなら　

実は　「筋肉は同じ姿勢を取りつづけることが苦手」です

だからストレートネックの症状改善には　ちょこちょこ　休ませてあげることが必須なのです。

これをご本人に心掛けてもらいます。

ストレートネックの症状が良くなったそばから　再発してしまっては　もともこもないですからね。

あとは

頭を支える筋肉全体のコンディションを整えていきます。簡単な体操やストレッチも指導しています。

根治には　ご本人の意思の強さがあってこそです　一緒にがんばりましょう。

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(｡･ｗ･｡ )

硬くなった筋肉を放置しておくと・・・老化も加わりどんどん完治しにくくなります。

やはり体は　少しでも若い方が治りも早いのです。

頭痛や不眠・寝違いやひどい肩こりを起こす場合もありますね。。。　Σ(￣ロ￣lll)　仕事にならぬ!!!!

レントゲンをとって「ストレートネック」とか「ストレートネックぎみ」といわれたら　それ以上に悪化させないためにも

ストレートネックを得意とする整体やカイロに行くことをおすすめします。

鎮痛剤を服用してもその場限りの対処療法にすぎません！

からだは宝物　　女性院長の整体院　　

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