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2014年7月12日 (土)

腕や手がしびれる

腕や手のしびれでお悩みの方は意外と多いんです。

<こんな症状>

(;;;´Д`)sweat02 指先がピリピリと感じる

(;;;´Д`)sweat02 肩から二の腕がビリビリと痛む

(;;;´Д`)sweat02 肩こりがひどくなったり、長時間PC作業をするとしびれてくる。

(;;;´Д`)sweat02 横向きで寝ると腕や手がしびれる

(;;;´Д`)sweat02 肩から指先まで腕全体の重ださがあり、感覚が鈍くなる。

<原因>
 
長時間のPC作業などデスクワークが多い方、前かがみの姿勢が長くなる方などに多く見られる症状です。

ストレートネックだったり 内まき肩だったり だっこだったり 授乳中だったりして 

impact 頭や肩が体より前に出る姿勢を長く続けていると!!!   (;-ω-)ノ 

首の後ろから出て鎖骨のすぐ近くを通る、手や腕を支配する神経や血管が圧迫されてしまうんです。

それが よくある 手や腕に痛みやしびれを起こす原因の一つです。

<対策>

腕や手のしびれがでる姿勢を 長時間続けないことが対策になります。  (・A・)ヤスミヤスミネ!

改善法でいちばん重要なことはsign01 腕や手のしびれがでる原因になっている筋肉はどこなのか?

それを見つけることです。

<カイロプラクティックでは>

まずpaper 腕や手のしびれがでる原因になっている筋肉を見つけだします。  (*゚▽゚)ノflair 

そして その筋肉が疲労している原因を考え 他の筋肉も補えないかを考えます。

施術はその見つけ出した筋肉を中心に 首から肩、腕にかけての硬くなった筋肉全体を緩め 血流を良くし

腕や手のしびれがでる原因になっている筋肉を回復させます。

さらに、腕や手のしびれがでる原因に関係する関節も調整し 圧迫されている神経を解放。 

これらを繰り返し 症状を改善・予防します。

clover 生活習慣の見直しとからだの回復!この両方が根治に必須ですpaper    

   
今日もがんばろう☆

       中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com

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