体調不良

今日の東京は３１度になるとか・・・

~(°°;)))ｵﾛｵﾛ(((；°°）~

１０月も半ばなのに　本当に暑いですね。本来なら　運動の秋。

すがすがしく散歩に出かけたい時期です。でも　ここまで湿気が強いと　　(;´д｀)ﾄﾎﾎ…です。

からだの調子が　　ダウンするのもわかります。

当院にもさまざまな症状の方が来院されてます。

こんな時は　風邪をひく方が増えますが、それだけではありません。

秋なのに　夏日和になってみたりする　こういう不安定な気候が　　　

その方の　＜弱いところ＞を引き出してしまう場合もあるんです。

(｡･ｗ･｡ )　こんな時は

　積極的な休養が必要です　　

自分のためのゆっくりした時間をつくってみてください。