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2013年10月 2日 (水)

フレッシュハーブティー

φ(・ω・ ) 今日の東京は朝から雨  

やはり10月。だいぶ寒くなってきました。

こんな時は 心も体もほっと温まる飲み物を   (o^-^o)
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最近私が飲んでいるのはこちら。  フレッシュハーブティー  (σ・∀・)σ

じっくりお湯を沸かし 

ハーブに注いだ時から 生のハーブの匂いが 

最高に 心に澄み渡ります。  ゜.+:。(*´v`*)゜.+:。  そして・・・

 気持ちは高原に連れて行かれます 

入っている植物は レモングラス・レモンバーム・ミントの3種類

ハーブには効用もあります。

レモングラスは消化を助け、疲労を回復させる効果が

レモンバームも消化を助ける効果があります。

ミントはメンソールの香りが人気で 

胃がもたれた時、風邪の初期などの時に飲むとすっきりします。

秋を感じながら 10月も楽しく元気にいきましょう。 

    中野坂上整体院 | からだスマイルカイロプラクティック | 中野坂上にある託児所付整体院 http://karadasmile.com 

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