長寿と性格

患者さんに面白い本があると紹介されました。

何度も読み返し、読み返してます。

長寿と性格を長年かけて追究していている研究所の本で、本当に面白いです。

たとえば・・・１３ページ。

「私たちの発見によると、健康な人ほど幸せだと感じて感じている。
そして幸せな人ほど健康な人生を送る。」　　とか・・・

７５ページの

「しかしほとんどの場合で
健康と幸福は両方とも正しい生活習慣の結果である。」　　など。　

色んな側面から健康を考える人がいて頼もしく嬉しくなります。

本当の健康を追究している人に
是非読んでもらえたらと思って紹介してみました。