ヒップホップ

今月はヒップホップにトライしています。先生がとても上手でどんどん楽しくなってます。　ﾀﾞｳﾝ♪　(｡･ｗ･｡ ) ♪ｱｯﾌﾟ

①膝の屈伸
②骨盤の動き
③上半身の柔軟性とメリハリ　　　　　　　　　　　これらが鍛えられる感じです。

今度から、中学生にダンスの授業が入るとのこと。先生も楽しくできたらいいなぁと思います。

やっぱり、相性ってあります。

相性の合う先生に習うと気持ちがいいので。。。合う先生を探すのが最短の上達方法です。　　　ｷｮﾛ(･_･ )( ･_･)ｷｮﾛ

＜新しいことにトライする＞

人間の脳は新しいことをすると活性化します。新しいことを覚えようと脳の「海馬」という場所が大活躍してくれます。

この「海馬」は年齢に関係なく「新しいこと」を覚えるために働いてくれます。ですので、ヒップホップをしている時の私の「海馬」はイキイキ働いています。　(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!　

子どもは毎日が新しい事の連続。
自然に海馬を使って生活しています。だから、子供の目って大人よりキラキラ輝いています゜.+:。(*☆v☆*)゜.+:。

☆いくつになっても、新しいことに挑戦していく、新しいことに挑戦し続ける！これはステキな脳活性法です。

新しいことを始め、少しづつ上達していく喜び。人間らしい～。

しばらく、ヒップホップ！がんばりま～す。　　　　　　　　　　　　　　　＼(ﾟ ∇ﾟ)/ 人生は挑戦の連続だー！